چند دستور غذای کتوژنیک خوشمزه
رژیم کتوژنیک برای افزایش وزن همه چیز راجع به رژیم کتوژنیک رژیم کتوژنیک نوعی رژیم غذایی برنامه غذایی 21 روزه کتو است. روغن MCT که به عموان یکی از مکملهای کتوژنیک معروف است، نوعی اسید چرب موجود در روغن نارگیل میباشد. رژیم کتوژنیک که به اختصار به آن رژیم کتو هم گفته میشود، بر پایه … ادامه