دستور تهیه: سالاد کم کربوهیدرات | رژیم غذایی مدیترانه ای دیابتی


21 جولای 2022 · 7:00 صبح

عکس چان واروس در Pexels.com

20 دستور غذا از دکتر رژیم غذایی:

بسیاری از مردم سالاد را به عنوان یک غذای رژیمی خسته کننده می دانند که شما را گرسنه و سیر نمی کند. اما ما مخالفیم. دستور العمل های سالاد کتو ما سرشار از پروتئین هستند – و سرشار از مواد مغذی، طعم ها و چربی های سالم هستند تا در طول روز انرژی شما را حفظ کنند.

استیو پارکر، MD

جلد اول کتاب Conquer Diabetes and Prediabetes