بچه های سرکش – سیستم های سلامت جامعه ویسکانسین


دقیقه هوشیار

این پست وبلاگ توسط Jeni Nestler، LPC-IT، یک درمانگر سلامت رفتاری در مرکز بهداشت اجتماعی منطقه Beloit نوشته شده است.

کوچولوی من گوش نمی دهد. چه می توانم بکنم؟

تربیت کودکان سرکش می تواند باعث شود که مراقبان احساس ناامیدی، فرسودگی و سرخوردگی کنند. پس، با کوچولویی که گوش نمی دهد چه می توان کرد؟

در زیر چند نکته سریع از درمان تعامل والد-کودک آورده شده است.

راهنمایی های خوب – جزوه والدین

منبع: درمان تعاملی والدین و کودک، ویرایش دوم

قانونبنیاد و پایهمثال ها
دستورات را مستقیم، نه غیر مستقیمهر گونه ابهام در مورد اینکه آیا والدین از کودک انتظار اطاعت دارند یا خیر را برطرف می کند.
به وضوح نشان می دهد که کودک، نه والدین، وظیفه انجام وظیفه را دارد.
مستقیم: همین جا بشین غیر مستقیم: دوست داری بشینی؟
مستقیم: اسباب بازی های خود را بردارید
غیر مستقیم: بیا اسباب بازی هایت را برداریم، باشه؟
دستورات را به جای ترکیب، تک بسازید.اطاعت از دستورات کوچکتر که طاقت فرسا نیستند برای کودک آسان تر است.
برخی از کودکان نمی توانند دستورات چند قسمتی را به خاطر بسپارند.
کودک فرصت های بیشتری برای تحسین پیدا می کند.
کفش های خود را در کمد قرار دهید. (به جای … اتاقتان را تمیز کنید)
لباس خواب بپوش مسواک بزن. از حمام استفاده کنید. (با یک برچسب تمجید برای هر تبعیت) (به جای … برای خواب آماده شوید.)
دستورات را مثبت بیان کنید (به کودک بگویید چه کاری انجام دهد، به جای اینکه چه کاری انجام ندهد).بچه های مخالف علیه دستورات «ایست و «نکن» شورش می کنند.
به بچه میگه چی [they] می تواند به جای آن انجام دهد
کودک: (روی پیشخوان آشپزخانه) والدین: لطفا پایین بیایید. (به جای … روی پیشخوان بالا نروید!)
کودک: (توپ پرش در داخل خانه) والدین: لطفاً یک کتاب برای خواندن تهیه کنید. (به جای … پریدن آن توپ را متوقف کنید!)
فرزند: (از پدر و مادر فرار می کند) والدین: دست مرا بگیر. (به جای … از من فرار نکن!)
دستورات را مشخص کنید، نه مبهم.به کودک اجازه می دهد تا بداند دقیقاً چه چیزی مورد انتظار است.
سردرگمی را از بین می برد.
تصمیم گیری در مورد اینکه آیا کودک اطاعت کرده است یا خیر را آسان تر می کند.
از صدای داخل خانه خود استفاده کنید. (به جای … خوب عمل کنید!)
لطفا راه بروید (به جای … خودتان رفتار کنید.)
منتظر نوبتت باش. (به جای … خوب پخش کنید.)
دستورات را با لحن خنثی (به جای فریاد زدن یا التماس کردن) بدهید.کودکان باید یاد بگیرند که به دستوراتی که با صدای عادی و مکالمه ای داده می شود پاسخ دهند.
تعامل را برای کودک و والدین دلپذیرتر می کند.
بیا بنشین کنارم (به جای … الان اینجا بنشین!! یا اگر اینجا بنشینی واقعاً مامان را خوشحال می کند؟!)
مودب و محترم باشید.تعاملات را دلپذیرتر می کند.
مهارت های اجتماعی خوب را الگوسازی می کند.
کمتر باعث نافرمانی کودک مخالف می شود.
لطفا مداد رنگی را به من بدهید بنشین کنارم لطفا
مطمئن شوید که دستورات از نظر توسعه مناسب هستند.
از ژست ها استفاده کنید.
اگر کودک قادر به اطاعت نباشد، مجازات نافرمانی غیرمنصفانه است.
برای تشویق کودک به امتحان چیزی جدید، به جای دستور مستقیم، از یک دستور یا پیشنهاد غیرمستقیم استفاده کنید. درک مطلب را تقویت می کند.
توجه منفی کمتری نسبت به دستورات تکراری ارائه می دهد.
یک عکس بسازید. (به جای … یک علامت توقف بکشید)
آیا می خواهید امتحان کنید و آن را امضا کنید؟ (به جای … نام خود را بنویسید).
والد: بلوک (نقاط به بلوک) را در کادر (نقاط در کادر) قرار دهید.
فقط در صورت لزوم از دستورات مستقیم استفاده کنید.نه بزرگسالان و نه کودکان دوست ندارند مدام به آنها گفته شود چه کاری انجام دهند.
اگر والدین دستورات زیادی بدهند، پیگیری هر بار عواقب آن دشوار است.
کودک هنگام خوردن شام روی زانو می نشیند.
والدین به جای دستور دادن، نادیده گرفتن را انتخاب می کنند.
در صورت لزوم، انتخاب ها را به کار ببرید.توسعه استقلال و تصمیم گیری را تشویق می کند.
“قدرت” را از کودکی که تمایل دارد وارد جنگ قدرت شود، نمی گیرد.
لطفا تلویزیون یا رنگی را بی سر و صدا تماشا کنید.
لطفا جوراب سفید یا جوراب آبی خود را بپوشید.
از صدای داخل خانه خود استفاده کنید یا در حیاط خلوت بازی کنید.
یک توضیح دقیق و زمان بندی شده ارائه دهید [either 1) before the command is given, OR 2) after the child complies]بچه‌هایی که توضیح می‌خواهند معمولاً بیشتر علاقه‌مند به تعلل هستند تا پاسخ را بدانند.
به کودک این تصور را القا می کند که ممکن است بتواند راه خود را برای خروج از آن صحبت کند.
در صورت استفاده، قبل از دستور توقف بحث توضیح دهید.
والدین: مداد رنگی ها را کنار بگذارید.
کودک: چرا؟
والدین: چون باید برای رفتن آماده شویم.
کودک: بعد از اینکه تمام کردم.
پدر و مادر: گفتم حالا مداد شمعی ها را بگذار کنار!!
بهتر…
والدین: زمان بازی ما به پایان رسیده است و باید برای رفتن به فروشگاه آماده شویم. لطفا مداد رنگی هایتان را کنار بگذارید.
کودک: چرا؟
والد: (تاکتیک های تاخیر را نادیده می گیرد زیرا قبلاً توضیح داده شده است).

اما چرا فرزند من سرکشی می کند؟

عوامل محیطی و بیولوژیکی مختلف و/یا چندگانه ممکن است بر رفتار سرکشی کودک شما تأثیر بگذارد. علاوه بر این، رفتار سرکشی می تواند نشانه ای از ناراحتی روانی باشد.

سرپیچی ممکن است ناشی از:

  • اضطراب
  • افسردگی (می تواند به صورت تحریک پذیری در کودکان/نوجوانان ظاهر شود)
  • تروما (قرار گرفتن مستقیم یا غیرمستقیم در معرض سوء استفاده و غفلت)

برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید!

به کمک نیاز دارید؟

اگر شما/فرزندتان مشکل دارید و نیاز به حمایت بیشتری دارید، با CHS Behavioral Health با شماره 608-313-3372 تماس بگیرید تا یک قرار ملاقات با یک درمانگر تعیین کنید.

منابع